Für Euch! | BGL360grad

Alle Themen für dich auf einem Blick!

Infos und Beratung

Hier kannst du dich über Sexualität, Verhütung, Gefühle, die Entwicklung deines Körpers und mehr informieren!

Direkte Beratung immer mittwochs über den Chat auf der rechten Seite oder per Mail an: schwangerenberatung@lra-bgl.de

Mehr zum Thema Sexualität und Coming-Out

Dich beschäftigen Fragen oder Probleme zu den Themen Geschlecht, Liebe, Sex, Beziehungen, Coming-Out, Diskriminierung oder zu anderen Themen? Dann ist Lambda Peer-Support für dich da!

Schwangerschaftsberatung

Dir wird persönliche, telefonische und Online-Beratung bei allen Fragen rund um Schwangerschaft und Partnerschaft und die erste Zeit nach der Geburt bis zum dritten Lebensjahr geboten.

Beratungsstellen im Landkreis:
– Landratsamt BGL
– Sozialdienst katholischer Frauen (skf e.V. Südbayern)
– Donum Vitae

Spartipps

Welche Spartipps junge Leute beachten sollten: Mit diesen zehn Tricks gelingen Schülern, Studenten und Berufsanfängern die ersten Schritte in die finanzielle Unabhängigkeit.

Umgang mit Geld

In diesem Beitrag geht es um deinen persönlichen Umgang mit dem lieben Geld. Du erfährst was du dabei beachten musst und bekommst Tipps und Tricks, wie du immer und überall den Überblick über deine Finanzen behältst.

Konten für junge Leute

Girokonten bzw. Jugendkonten für Jugendliche im Taschengeldkonto Vergleich.

Tipps

7 Dinge für die erste Wohnung

Was jetzt besonders wichtig ist, damit der Auszug klappt.

Was eine eigene Wohnung kostet
Finanzielle Unterstützung
Wohnungssuche und -besichtigung

Einrichtungsideen

Inspiriere dich!

Förderung für barrierefreies Wohnen

Wohnraum soll nicht nur bezahlbar sein, sondern auch unter körperlichen oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen möglichst optimal genutzt werden können. Die Förderprogramme des Freistaats Bayern unterstützen bei der Bildung von Wohneigentum sowie beim Bau und der Modernisierung von bedarfsgerechten Mietwohnungen.

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Mit Weltschmerz umgehen

Aber wie !? Lies dir doch mal diesen Artikel durch. Vielleicht kann er dir helfen besser bzw. rationaler mit deinen Gefühlen umzugehen.

Tipps vom SWR

Katastrophen, Krieg, Krankheiten – Nachrichtensendungen konsumieren wird dieser Tage manchmal zur echten Herausforderung für das eigene Befinden. Doch den richtigen Umgang damit kann man lernen, ein paar einfache Tipps helfen, zuversichtlich zu bleiben.

Good News

Auf dieser Welt passieren schlimme Dinge, doch nicht nur! In den Medien überwiegen immer die negativen Nachrichten und Schlagzeilen, was den eigenen Gefühlen ziemlich zusetzen kann. Um sich einmal am Tag positive Nachrichten ins Leben zu holen, gibt es zahlreiche Good News Apps. Schau doch mal nach – in deinem Play Store oder Apple Store.

Klick safe

Vom Demokratie- ober Cyber-Mobbing-Quiz bis zu Tipps im Umgang mit den sozialen Medien – Klichsafe hilft dir, dich im Netz zurechtzufinden.

Erst denken - dann klicken

Du weißt nicht mehr welchen Meldungen, Nachrichten und Beiträgen du Glauben schenken kannst? Dann schau doch mal auf Mimikama vorbei. Hier erfährst du gesicherte Informationen und aufgeschlüsselte Fake News. Außerdem kannst du selbst Beiträge melden, bei denen du glaubst, dass es sich um eine Falschmeldung handeln könnte. Mimikama übernimmt dann den Rest und überprüft alle Fakten.

Check dein Passwort

Du willst wissen wie sicher dein Passwort ist? Dann teste es unter Checkdeinpasswort.de.

Stell deine Frage...

STELL DEINE FRAGEN ZU DIGITALEN THEMEN UND MEDIEN. AUF DER SEITE WIRST DU EINFACH UND PERSÖNLICH BERATEN!

Fahrsicherheitstraining

Bereite dich unter professioneller Anleitung auf kritische Situationen vor. Es gibt für jeden und jede das passende Fahrsicherheitstraining im Programm.

Alles zum Thema Führerschein

Alle Fragen rund um den Führerschein einfach erklärt in Videos.

Fahrangst überwinden

Was tun, wenn das Autofahren zur Qual wird? Nützliche Tipps zur Überwindung von Fahrangst!

Vorsorge

Du fühlst dich jung und fit? Stimmt wahrscheinlich auch, denn in jungen Jahren bleibt man meist von schlimmeren Krankheiten verschon. Trotzdem kann es von Vorteil sein, sich ein bisschen schlau über die eigene Gesundheit zu machen. DocFelix (TikTok: doc.felix) ist ein Arzt und Ernährungsexperte, der dir das Thema bestimmt auf lustige Weise schmackhaft machen wird. Schau doch mal vorbei!

Gesünder leben

Alles rund um Gesundheit & Vitalität.

Praktische Apps

HappySun: Zusammen mit einem Profil des Hauttyps, der Empfindlichkeit und dem UV-Index des jeweiligen Aufenthaltsorts erhält man eine Empfehlung, wann und welches Sonnencreme-Level verwendet werden soll.
Coach.me: Mit dieser App könnt ihr euch Ziele setzen wie beispielsweise fitter zu werden, produktiver zu sein oder neue Dinge zu erlernen.
Freeletics: Der Fokus liegt im Training mit dem eigenen Körpergewicht. Mithilfe von kurzen Videos kannst du deine individuellen Trainingsziele verwirklichen.
Mein Wasser: Die App Mein Wasser erinnert dich mit einer praktischen Animation, wie viel Wasser du bereits konsumiert und in der App eingetragen hast und wie viel noch vor dir liegt.

Wichtigkeit

Die Bedeutung sozialer Kontakte für das seelische Wohlbefinden.

Neue Leute kennenlernen

Manchmal ist das gar nicht so einfach – mit dem Freunde finden. Aber wir sind nicht aufgeschmissen, wenns mit dem Sozialleben mal nicht so gut läuft. In diesem Artikel erhälst du einige Tipps, um neue Leute kennenzulernen.

Toxische Freundschaften

Toxische Freundschaft: Ab wann tut eine Freundschaft nicht mehr gut?

Tipps für den Alltag

Was bedeutet Nachhaltigkeit – und was kannst du tun, um nachhaltiger zu leben? Der Artikel hat einige Tipps für dich – und freut sich auch über Vorschläge zur Nachhaltigkeit von dir!

Secondhand in deiner Nähe

Neu muss nicht immer besser sein!

weniger Schadstoffe
günstiger als Neuware
weniger neue Produkte hergestellt
individueller Style
weniger Müll

Mit essen was fürs Klima tun

Nachhaltige Ernährung bedeutet sich so zu ernähren, dass die ökologischen, ökonomischen, sozialen und gesundheitlichen Auswirkungen unserer Ernährung sich möglichst positiv auf unsere Umwelt auswirken.

Kinder- & Jugendrechte

Das sind deine Grundrechte:

Kinder- & Jugendrechte

Das sind deine Grundrechte:

Jugendwahlen

Wissen
aneignen
Meinung
bilden
Demokratie
erleben
Verantwortung
übernehmen

Jugendbefragung

Aufleben! Zukunft ist Jetzt! Das Programm AUF!leben, unterstützt euch in eurem Engagement für Demokratie. Was braucht ihr, damit ihr euch gut engagieren könnt?

Rechtliche Beratung

Du willst wissen, ob du im Recht bist? Auf den verschiedenen Seiten findest du Angebote über rechtliche Beratung für Menschen mit Migrationshintergrund, Menschen mit geringen Verdienst, jungen Menschen. Klick dich mal durch!

Münchner Anwaltsverein
H-Team e.V. hilft Bürgern in Not
Beratungsstellen München – Rechtsberatung
Justiz Bayern
Caritas Migrationsberatung
Pro Familia
JIZ München

Fitness

Der Fitness-Youtuber Sascha Huber (Instagram: sascha_huber_official) ist keinem sportbegeisterten Jugendlichen mehr unbekannt. Fitness-, Ernährungs- und Erklärvideos findet man auf seinem Kanal auch Lifestyle-Videos, die er mit seiner Freundin dreht, sowie Motivations-Videos.

Eat smarter

Immer mehr Menschen setzen sich mit gesunder Ernährung und ihrem Lebensstil auseinander. Doch wie sieht eigentlich eine gesunde Ernährung aus? Was sollte man beachten, um sich ausgewogen zu ernähren? Hier findest du Infos und Rezepte.

Mentale Stärke

Calm möchte dir dabei helfen, mit geführten Meditationen für Erwachsene und Kinder, deine Gesundheit und Zufriedenheit zu verbessern. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten Vergünstigungen für die kostenpflichtige App zu erhalten: Ob Familienaccount, Studierendenversion oder Rabattcodes durch Werbepartner:innen, wie bestimmte Podcaster:innen.

Hilfe

Wohnungslosenhilfe und Notunterkünfte für Obdachlose.

Finanzielle Unterstützung

Wenn monatliche Einkünfte oder Rücklagen nicht zur Deckung deines Lebensbedarfs ausreichen, kann auch dir unter bestimmten Voraussetzungen finanzell geholfen werden. Schau doch mal nach!

Tafel

Tafel Freilassing
im Diakonieverein Freilassing e.V.

Die Lebensmittelausgabe findet statt:

Jeden Freitag ab 17:30 Uhr Ort: Freilassing, Lindenstrasse 6

Alkohol

Hier erfährst du alles rund ums Thema Alkohol.

Tabak

Was passiert beim Rauchen? Hier kannst du dich informieren.

Cannabis

Was beim Kiffen alles passieren kann siehst du hier.

Nachhilfe in deiner Nähe

Such dir deinen Lehrer oder deine Lehrerin für Nachhilfe in Landkreis Berchtesgadener Land aus.

Weitere Angebote

Schülerhilfe.de:

Profi-Nachhilfe ab 8,50 €* mit gratis Probestunden*
125.000 Schüler:innen pro Jahr an 1.100 Standorten
92 % Notenverbesserung innerhalb eines Jahres

Lernstrategien

Richtig Lernen will gelernt sein. Es gibt viele Beispiele für Strategien, wie die kognitive Lernstrategie, mit denen du dir Wissen in der Klausurenphase einfacher aneignen kannst. Dir werden Tipps gegeben und 10 nützliche Lernstrategien gezeigt mit denen du im Studium und in der Schule richtig durchstarten kannst.

Bildungsportal BGL

Wir sind Bildungsregion! Das „Chancen- und Bildungsportal“ zeig dir die Vielfalt von BGL und bietet dir die Möglichkeit deine Interessen zu wecken.

BWT - Berufliche Weiterbildung und Training

Du sammelst praktische Erfahrungen in mehreren Handwerksbereichen mit einer professionellen Anleitung und pädagogischer Begleitung. So kannst Du dich auf Deine Zukunft
vorbereiten.

Ausbildung oder Studium?

Teste mit Check-U deine persönlichen Stärken und Interessen! Finde heraus, welche Ausbildungen oder Studienfelder dazu passen.

BFD/FSJ

Mit dem Bundesfreiwilligendienst engagierst du dich nicht nur für andere und das Gemeinwohl. Du erweist auch dir selbst viel Gutes.

Ausbildung & Beruf

Wir von BGL360grad haben bereits eine passende Taskcard für dich erstellt.

BWT - Berufliche Weiterbildung und Training

Du sammelst praktische Erfahrungen in mehreren Handwerksbereichen mit einer professionellen Anleitung und pädagogischer Begleitung. So kannst Du dich auf Deine Zukunft
vorbereiten.

Regeln für ein gutes Leben

Unter einem „guten“ Leben versteht wahrscheinlich jeder etwas anderes, trozdem einige Werte und Rechte die jeder unterschiedlich umsetzen kann, um ein lebenswertes Leben zu führen. Ein paar Ideen findest du hier:

Mach dich eigenständig

Geld ist unter anderm ein wichtiger Bestandteil zur persönlichen Selbstständigkeit. Ob eigene Wohnung, Mobilität, Weiterbildung oder Geld für Freizeitaktivitäten. Wie dich der Staat finanziell unterstützen kann, findest du hier:

Deine Möglichkeiten

Egal wie alt du bist, worauf du Lust hast oder in welcher Lebenssituation du dich befindest, es gibt fast immer einen Weg ins Ausland. Denn die Möglichkeiten für einen Auslandsaufenthalt sind vielfältig.

Förderungen

Ob finanzielle Förderungen oder die Unterstützung für Menschen mit Behinderung.

USA

Zwischen Canyons und Mega Metropolen, den Stränden Kaliforniens und den Rocky Mountains, zwischen der Kälte Alaskas und den staubigen Wüsten Nevadas wartet ein Jahr voller Abenteuer auf dich! Die USA gelten als das Land der unbegrenzten Möglichkeiten. Auch für deinen Traum vom Auslandsjahr bietet dir das Land der Superlative verschiedenste Optionen: Reise, entdecke und erlebe den „American way of life“ beim Auslandsjahr in den USA!

Discover EU

DiscoverEU ist eine Aktion von Erasmus+. Sie gibt dir Gelegenheit, durch Reisen mehr über Europa zu lernen. Auf Entdeckung gehst du mit dem Zug, in Ausnahmefällen auch mit anderen Verkehrsmitteln, etwa wenn du von einer Insel oder aus einer abgelegenen Region stammst. Es erwarten dich atemberaubende Landschaften und pulsierende Städte. Jedes Jahr gibt es zwei Bewerbungsrunden. Solltest du ausgewählt werden, erhältst du einen Travel-Pass.

Nummer gegen Kummer

Nummer gegen Kummer: 116 111 oder 0800 111 0333
In Deutschland kostenlos, der Anruf erscheint nicht auf der Telefonrechnung.
Sprechzeiten: Montag bis Samstag 14.00 – 20.00 Uhr, am Samstag sitzen Jugendliche am Telefon.

Telefonseelsorge: 0800 1110 111 oder 0800 1110 222
Kostenfrei, rund um die Uhr, bei Problemen und Krisen aller Art.

Elterntelefon / Nummer gegen Kummer: 0800 1110 550, anonym und kostenlos erreichbar, montags bis freitags 9-11 Uhr und dienstags und donnerstags 17-19 Uhr.

Tipps zum Wohlfühlen

Du fühlst dich unwohl oder unzufrieden? Vielleicht unterstützen dich diese Tipps dabei, dein Wohlbefinden wieder zu erhöhen.

Finde Hilfe in deiner Nähe

Seit Januar 2020 vermittelt die Rufnummer 116117 dringend erforderliche Termine bei Ärzt:innen und Psychotherapeut:innen. Zusätzlich ist es möglich, Termine online oder per App zu vereinbaren. Nach deinem/deiner Anruf/Onlineanfrage bietet dir die Terminvermittlung einen Termin zu einer Psychotherapeutischen Sprechstunde (Erstgespräch) an. Die maximale Wartezeit zwischen deinem Anruf und deinem Termin beträgt vier Wochen.

Konflikt lösen

In keiner Familie herrscht immer Friede, Freude, Eierkuchen. Wenn der Haussegen aber andauernd schief hängt und statt Reden nur noch Brüllen geht, muss etwas passieren. Hier kommen die 10 besten Tipps, wie du das Kriegsbeil mit deinen Eltern begraben kannst!

Hol dir Hilfe

Psychologische Beratungsstelle für Eltern, Kinder und Jugendliche der Caritas im Berchtesgadener Land.

Online-Beratung

JugendNotmail:

Online-Beratung für Kinder und Jugendliche – Kostenlos. Vertraulich. 24/7. Ohne Tabuthemen.

Antidiskriminierungsstelle

Bei Fragen und Hilfe zum Thema Diskriminierung, wirst du hier von Expert:innen beraten.

Jugendberatung

Ob Mailberatung, telefonisch oder persönlich – hier findest du Hilfe.

Gegen Rassismus

7 Dinge, die du selbst gegen Rassismus tun kannst.

Essstörung

Bin ich zu dick? Mag ich mich so, wie ich bin, und mögen mich die Anderen so auch? Diese Fragen stellen sich viele junge Menschen. Die Gedanken kreisen dann ständig um das Essen.

Um eine Essstörung handelt es sich aber erst, wenn ein krankhaftes Verhalten bei der Nahrungsaufnahme stattfindet. Dazu gehört die völlige Verweigerung von Nahrung, aber auch das wahllose Verschlingen großer Mengen an Essen und, in manchen Fällen, das anschließende Erbrechen.

Sportsucht

Dass Sport gesund ist, ist eigentlich bekannt. Aber Sport kann auch krank machen, wenn er exzessiv betrieben wird.

Schönheitsideale

Social Media soll uns verbinden, weltweit und zu jeder Zeit. Aber zu viel Zeit in den sozialen Netzwerken zu verbringen, kann gefährlich werden: Welche psychischen Krankheiten dadurch entstehen können, erfahren Sie hier.